2011年05月28日
1分でできる簡単!蟹ぞうすい
小腹がすいた時に、ちょっとだけ夜食を食べたい時、
忙しい方にピッタリなものをみつけちゃいました。
お湯を注いで1分で、蟹ぞうすいの出来上がり!
カップラーメンより早い!
お碗に六穀米の玄米、黒米、赤米、大麦、きび、あわの六穀米とスープを入れて
わずか1分待つだけ!
今回は三つ葉をトッピングしてみました。
和風のだしがきいて、あっさりしてサラッと食べれちゃいます。
1食あたり51.5kcal
もっと食べたーいっという人は、
この中にご飯を入れて、お茶漬けみたいして食べてもいいかも。
蟹ぞうすいの他に、鯛ぞうすい、しじみ雑炊があるみたい。
どれもちょっと試してみたいわ~
忙しい方にピッタリなものをみつけちゃいました。
お湯を注いで1分で、蟹ぞうすいの出来上がり!
カップラーメンより早い!
お碗に六穀米の玄米、黒米、赤米、大麦、きび、あわの六穀米とスープを入れて
わずか1分待つだけ!
今回は三つ葉をトッピングしてみました。
和風のだしがきいて、あっさりしてサラッと食べれちゃいます。
1食あたり51.5kcal
もっと食べたーいっという人は、
この中にご飯を入れて、お茶漬けみたいして食べてもいいかも。
蟹ぞうすい(乾燥雑炊) / 大丸食品
蟹ぞうすいの他に、鯛ぞうすい、しじみ雑炊があるみたい。
どれもちょっと試してみたいわ~
Posted by しましま305 at 01:42