Spiral Beauty

  

ビジネス作家の夏川賀央さんの賢者のビジネス研究所株式会社が主催する
「賢者の会」が都内であって参加してまいりました。
『じぶん力』について改めて考える時間を意識的に作ってみました。
『じぶん力』を高めたいと思っていても、漠然としてしまい
いったいじぶんは、このままでいいのか？何が足りないのか？
気づくきっかけとなりました。

『じぶん力』とは…夏川さん曰く
自分の好きなこと、やりたいことを追求して、自分論をつくり
自分論はどんどん発信して、一過性のものではなく
まわりに合わせて柔軟に、そして、まわりも自分も成長していくもの。。。

セミナー懇親会での写真です。

久し振りにセミナーに参加して・・・ちょっと緊張したけど、
やっぱり人に会って話をすることは、とっても刺激になって
ワクワク感がいいですねー。エネルギーが沸いてきました。

  

読谷やちむんの里にある「うつわ家」さんで、
家族それぞれが選んだ茶碗を買ってきて、毎日愛用しております。

3人家族だから大・中・小
みんな柄は違うけど、それぞれの個性や好みが器から分かるかな。

こちらのミルクポットも味わい深い色合いで一目ぼれ


ギャラリー「うつわ家」さんは、センスのいい器がいっぱいで
どれにしようか・・・ついつい長居してしまったような気がします。
気になるものがあったけど、帰りの手荷物を考えて・・・
ちょちょこ買い集めたいなと思います。
また沖縄に来たら、寄りたいお店のひとつができました!!







ギャラリーうつわ家
読谷村字座喜味2748
  

1月7日は七草粥を食べましたか？
春の七草
セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザ・スズナ・スズシロ

スズナ・スズシロと言われてもピンとこないけれど、
実際に見てみるとよく分かりますね。
スズシロはダイコンのこと、スズナはカブですね。


最近では、七草のセットがスーパーでパックになって売られているので便利ですね。

『今年も家族みんなが健康で元気に暮らせますように』と願いを込めながら
お正月でお疲れ気味の胃を落ち着かせる七草粥を食べて
また明日から、元気モリモリ張り切っていきましょうね!!
  

あけましておめでとうございます
皆様にとってこの1年が幸多き年でありますように！


このピンク色の花々のように、キラッと輝いていられるように
前を向いてスピードを上げて日々精進します。

2013年は、また新たなことにチャレンジします！
そして、もっと人のため社会のため、将来ある子どもたちのために
何か自分にできることはないかと考え、行動に移します。
まずはやることに日付を入れることから、始めなくっちゃ  

許田道の駅で見つけた「チョコもち」
あまり他のところでは見かけないような気がして、
名護方面に行ったら、絶対に食べてみたいと気になっておりました!!

もちっとした食感の素朴なやさしいチョコ味
娘曰く、蒸しパン風（？！）
材料はモチ粉、チョコレート、ココナッツミルク、卵で作られているようで、
水は使っていないのですね。
モチモチとした食感が出るわけなんですね。
ココナッツミルクを使って南国をイメージしているのが、パッケージからも分かります。

「チョコもち」は、こどものおやつにもピッタリ
嬉しい単品売りをしているので、2個しか買ってこなかったけど
もっとたくさん買ってくればよかった・・・とちょっと後悔しちゃうわね

  

沖縄は、美と健康に関するスパやエステなどなど
たくさんあるかと思いますが、以前から気になっていたコスタビスタホテルの
EMスパのEMカプセルを体験してきました。
時間があれば、ゆっくりとEMリングストーントリートメントを受けたかったのですが、
その日はバタバタのスケジュールで・・・
次回のお楽しみになりました。


EMスパCORAZON の空間は、まさに時間がゆったりと流れるような癒しの空間で
見晴らしもよく心も体もリフレッシュ
EMカプセルは、振動や温熱、アロマの香り、音楽、ＥＭセラミックスの波動で
リラックスでき、ストレスの緩和や新陳代謝を活発にさせるように身体に働きかけ、
より健康でバランスの良い状態に導いてくれるようです。
身体がぽかぽかになり、何だか、むくみが解消されたような感じで
全身が軽くなりました。心も体もさらに元気にリフレッシュ
私がEMカプセルで寛いでいる時間、娘とだんなさまは、
EMバーデゾーン（EM大浴場）で楽しんでいました。

▼EMスパの後のお楽しみは・・・EM牛乳
瓶入りの牛乳とコーヒー牛乳が売っていました。


こんなコーヒー牛乳飲んだのはじめて


▼コスタビスタ内にあるEM商品を集めたセレクトショップEMCOでお買い物


▼EMちんすこう・・・気になります。
もずくは、健康に気をつけている母へのおみやげに

娘は、しゃぼんせっけんの「ハミガキコ」。私は全身クリームを購入。


今度は、コスタビスタホテルにも泊まって、五感で癒しを感じたり
EM食材を使ったお食事をいただいたり、
スパを満喫したいなぁ
また一つ泊まりたい沖縄ホテルが増えました

EMウェルネスリゾート コスタビスタ沖縄　ホテル＆スパ
沖縄県中頭郡北中城村喜舎場147
  

主婦雑誌などで何度か見かけるたびに、これは絶対に試してみたい！
都内のソラマチにもお店があるようですが、行くなら塩屋で一番広い
「塩屋 国際通り店」に行ってみたいっと思っていました。
念願叶ってついに塩屋国際通り店で合わせ塩を購入しました。

さすが塩専門店！「合わせ塩」の種類も豊富で
どれにしようか迷ってしまうほど。
「合わせ塩」は60種類以上もあるようです!!
結局、お店で人気のごはんの塩、スープ塩、ジェノバ塩にしました。
サラダの塩もやっぱり欲しかったなぁ・・・

ごはんの塩　おにぎりのふりかけに
スープ塩　スープ、チャーハン、バタートーストに
ジェノバ塩　パスタ、ピザ、トマトスープなどトマト料理に
この「合わせ塩」を使って早く食べてみたいな
いつもの料理との違いが楽しみ

ギフトボックスに入れていただいて、大切な人へのギフトにもいいですね～。

ソルトソムリエさんがいて、親切にアドバイスしてくださいました。
嬉しいですね、専門的な知識が豊富な人と気軽に話せることは
滅多にないことですね。



塩屋 国際通り店
沖縄那覇市久茂地3-3-16

  

こんなに美味しいスイートポテトを食べたのは初めてかも!?っと
初めてロイヤルの紅芋スイートポテトを食べた日の感動は
今になっても変わらず！
沖縄に行った時には、必ずおみやげに買って帰ります。
友人にもリクエストされちゃうほど、私のまわりでは大好評
しっとりとなめらかで濃厚なスイートポテト
毎日食べたいほど、めちゃ旨です

自分用にもピッタリな3個入り

↓こちらは9個入り！箱のパッケージもいい感じ


ロイヤルベーカリーショップ那覇空港店
国内線旅客ターミナルビル2F
ROYAL紅芋スイートポテトは那覇空港店限定販売です  

横浜・岩崎ミュージアムで開催されていた
『活躍する日本のイラストレーター年鑑』出版記念展覧会に行ってきました。

プロのクリエイターさんの心あたたまるHappyな気持ちにさせてくれる
素敵な作品の数々を見ることが出来て面白かったです。
かわいいイラストだったら、子どもも見て楽しめるのかなっと思って
娘も一緒に見てまわりました。お気に入りの作品をみつけては「いいね～」
「かわいいね～」と言っていました。小さな頃からいろんなものを見たり、
感じたり、触れたりする体験が大切だと、私も母親から教えていただき
私自身も実感していることです。


服飾資料の展示も興味深かったです。
凛とした建物が多い横浜は歩いているだけでも楽しい

岩崎ミュージアム
神奈川県横浜市中区山手町２５４
  

クリスマス直前で何だかそれだけでワクワクします
子どもみたいですけどね…
クリスマスのグッズが見るのも買い集めるのも好きで、ちょっとお出かけしてきました。
横浜の赤レンガ倉庫のクリスマスマーケットに行ってきました。

大変賑わっていて…木の屋台の中やショップはゆっくり見ることができなくて
残念だったけど、大きなクリスマスツリーと赤レンガ倉庫の幻想的なムードが
クリスマス気分を盛り上げてくれました。
ショッピングをするなら、もっと早い時期から動き始めないと！ですね
横浜元町にはお洒落でセンスのいいお店がいっぱいですので、
こちらもまた足を運んでみたいと思います。






横浜赤レンガ倉庫
http://www.yokohama-akarenga.jp/
横浜市中区新港一丁目1番
  

沖縄は本当に美味しいものがたくさんありますね
読谷ファーマーズマーケット「ゆんた市場」で
紅豚モズバーガーと海人モズバーガーを食べました。

フレッシュな新鮮野菜がたっぷりの手づくりバーガー★

紅豚モズバーガー 250円
海人モズバーガー 150円
このボリュームでこのお値段嬉しいですね～

「モズ」は、モズクを使っているからなんですね。。
紅豚100％の贅沢な味わい美味しかったです～

読谷ゆんた市場
沖縄県読谷村喜名2346-11

  

チーズケーキ好きだったら、絶対におすすめだよ～っと沖縄の知人が
教えてくれた北谷にあるnaruru（ナルル）のチーズケーキ

カットでも売っているようでしたが、せっかくなので
ホールケーキを予約させていただきました。
濃厚なチーズの味わいとケーキの外側の伊江島産ピーナッツとの
ハーモニーが絶妙ですめちゃ美味しかったです
3日間かけて味わいの変化を楽しめるようですが、
食いしん坊家族は、パクパクと2日で食べちゃいました。


ケーキの箱もエレガントなピンク色


センスのいいお店もおしゃれで素敵です
焼き菓子も美味しそうでした。
ナルルさんの『伊江島チーズケーキ』のネットからのお取り寄せが
可能なようなのですね。また食べたいです

patisserie naruru okinawa パティスリー ナルル オキナワ
http://www.naruru.jp/
沖縄県中頭郡北谷町浜川97s－214
  

一度は行ってみたい『沖縄美ら海水族館』
美ら海水族館にお得に行けたら、もっと嬉しい
ホテルやコンビニ、レンタカーなどで入場券をお得に購入することができる方法も
あるかと思いますが、今回私たちは『道の駅』許田で美ら海水族館の入場券を購入しました。入舘時間が16：00以降になると、もっとお得に行けちゃうのですね！
（営業時間と料金について 沖縄美ら海水族舘ホームページより）


ちょうどエサやりの時間帯でした。


『ニシキアナゴ』と『チンアナゴ』


かわゆい『カクレクマノミ』


世界最大級の大水槽
時間を忘れてしまいそうなほど、しばらくの間見入ってしまいました。
ゆったりと流れる時間に癒されました


ジンベイザメのポーズ？？


初めて見た魚たちに大興奮の娘でした


甥っ子、姪っ子のおみやげに
ジンメイザメとカクレクマノミの根付、マスコットのストラップ

沖縄美ら海水族館
http://oki-churaumi.jp/
沖縄県国頭郡本部町字石川424

  

沖縄滞在中は、沖縄ハーバービューホテルクラウンプラザに宿泊しました。
私のお気に入り沖縄ホテルのひとつです。
ハーバービューホテルのビュッフェスタイルの朝食は、種類も多くて美味しいので
あれもこれもと、ついついたくさん食べてしまいます
洋食も和食も、そばも、カレーも



この日は、出来たてのフレンチトーストが人気のようでした。
あと、シェフが目の前で焼いてくれるオムレツもふわふわで美味しかったです。
フレッシュジュースも朝から大満足の朝食でした


1Fから地下のレストランに降りる階段途中の踊り場でパチリ  

明日からいよいよ沖縄旅行
行きたいところ、見たいところ、食べたいものをリストアップして
一応、行程表を作ってみたり、、ワクワクが高まっています

（なぜか沖縄風じゃないところがワタシらしい・・・）

娘は初めての飛行機に乗ります
待ち時間が多いので、なぞなぞの本を用意したり、
あやとりを教えられるように準備したり、
…そして、ゲームをダウンロードしたり…
（子どもにゲームはね…と思うのですが、助かってます）

楽しい旅でありますように

  

封筒や便箋のレターセットやカードなど、仕事でもプライベートでも、
子どもの用でも使うシーンがありませんか？
メールが多くなったけれど、いざという時にこだわりのモノを持っていると安心ですね。

手紙用品専門店『ウイングド・ウィール』が上質な紙の種類が豊富で
しかもデザインのセンスもよくて気に入っています。
ブライダルの招待状なども素敵なものがたくさんです!!
ウイングド・ウィール表参道でミニカードを買いました。

1枚単位で売っているから、あれこれ欲しくなっちゃいます。

以前、こちらで名入れ便箋を作ってもらいました。


ウイングド・ウィールのショップカードも素敵
折り曲げるとミニ封筒の形になりますね。


ウイングド・ウィール表参道
http://www.winged-wheel.co.jp/
東京都渋谷区神宮前4-5-4
  

ウサギのモチーフが簡単に切り紙に作りたくて
可愛くてあれこれ迷ったけど、イメージとおりのものを探すことができました

はさみで切り、ちょっと分かり難いですが
目の部分を針で開けました。

型紙はこちらの本
『かわいい切り紙レシピ（Gakken）』

他にも、ひつじやカピバラの動物の切り紙だけでなく
レース柄やお花などの切り紙の型紙など
１冊で豊富なジャンルが揃っていてオススメです!!
  

来年2013年の手帳はもう決まりましたか～？
アナログな手帳な持たない！という人も多いかと思いますが、
私は手帳は絶対にアナログ派です！
やっぱり書かないと忘れてしまうので・・・
ここ数年アクションプランナーを使っていますが、迷うことなく
2013年も佐々木かをりさんプロデュースアクションプランナーの手帳にしました。

なぜそんなに気に入っているのかというと…
1日6：00～23：30までの動きを30分単位で書き込むことができる。
　時間管理にうるさい私にはちょうどいい
やることのリストを書くだけでなく手帳に書き込むことで
　自然と時間に落とし込む習慣がつく
土日も同じように書ける
　土日の予定が多いから助かる
　意外と土日のマスが小さい手帳が多い
見開き2ヶ月のページで大まかな予定を書いて把握することができる
　細かな予定は見開き1週間のページに落とし込む
仕事もプライベートも、幼稚園の予定も、自分の習い事も1冊で書けるほど十分
手帳を開くのが楽しくなる・・・　　そんな感じです。  

娘が通っている幼稚園でクリスマス会があり、
年長さんが作ってくれたクッキーをみんなで感謝していただきました。
お友達と一緒にクッキーを焼いたことも
そのクッキーをみんなで美味しくいただいた嬉しい思い出は
子どもたちにとって、ずっと記憶に残ると思います。
先生方も大変だったかと思いますが、素敵な取り組みしてくださる園に感謝です。
クッキーづくりは、ケーキを最初から作るよりはハードルが低いのかな??と
思いますので、ぜひ家でも子どもと一緒にクッキーを作って
クリスマスのデコも楽しんでみたいと思います

  

12月4日放送のTV『ガイアの夜明け』を見ていたら、どうしても食べたくなって思わず
ポチッとしちゃったプリンが届きました。
北海で牧場を経営をされているファームデザインズさんの2種類のプリン

うしのブチ模様が可愛らしい『うしぷりん』と、『牧場の白いプリン』
北海道のスイーツと聞くだけでテンションあがりますね

『牧場の白いプリン』は、やっぱり本当に美味しい牛乳を材料に使っているんだなーっと
感じられるほどコクとなめらかさとフレッシュさが違う味わいで、美味しかったです。
『うしぷりん』は子どもたちに大人気で…まだ食べていません


ファームデザインさんのサングラスのウシさんのロゴもおしゃれ
一度見たら、印象に残るものいいですね
ロゴ入りのグッズもあったらいいなと思います。

プリンの他にも『北海道チーズケーキ』や『うしサブレ』もぜひ食べてみたいです
ネットショップでお取り寄せができます!!
⇒ ファームデザインズオンラインショップ